今回はハレで行っている運動をアップさせていただきます。

職員が中心となって全体の体操

部位ごとの体操で体を動かしていきます。

こちらは指先を使った運動です。

下半身の運動です。足を開いて閉じて、

股関節の可動域を広げていきます。

こちらは立位ストレッチです。

効果としては、ふくらはぎ・太ももの後ろの筋肉を伸ばし、柔軟性向上を目指します。

また利用者様お一人お一人にもその方に応じた個別の運動に取り組んでいただいております。

こちらの利用者様は立ち上がりの運動

こちらの利用者様はベッド上で出来るタオルを使った運動、また座位保持の訓練です。

ハレでは利用者様全体、また個別にも積極的に運動に取り組んでいます。