今、全世界規模で猛威を振るっている新型コロナウイルスですが、ハレでは対策の為に様々な事をしています。

ハレでは空間除菌効果と消臭効果としてプーキープロケアを噴霧しています。

 

また最近のテレビではおなじみの光景になってきましたが、利用者様の座席に飛沫防止用のパネルを設置しています。

新型コロナに限らず、その他のウイルスも、ウイルスに感染した人がくしゃみや咳、おしゃべりなどをすると、ウイルス入りの唾液や鼻水などの飛沫を周囲に出します。

普通の会話でも1メートルほど、咳やくしゃみでは2メートルほど飛ぶと言われています。

飛沫感染予防の観点からもハレでは飛沫防止用パネルを導入しています。

また大人の学校の授業や、体操の時は職員がマスクおよびフェイスシールドをして行うようにしています。

こうすることで新型コロナはもちろん、インフルエンザ等ウイルス性の疾患の防止に努めています。

さて今週ハレでは二名の方のお誕生日のお祝いをさせていただきました。

ささやかではありますが、職員からの寄せ書きの色紙と、プレゼントをお渡しさせていただきました。

いつまでもお元気でこれからもハレでお過ごしいただきたく思います。

 

今週、ハレではボールを使った運動にも取り組みました。

ボールを膝の間に挟み、膝を締めるように内側に力を入れます。ゆっくりと10呼間数えながら力を入れ、力を緩めます。息を止めずに行うのがポイントです。

この運動は骨盤底筋を鍛える運動です。失禁予防に対する効果が期待できます。

このボールは100均等で手軽に手に入れる事ができるのでこのブログを見て下さっている皆様もぜひ試してみてください。